폭염속 발생하는 질환 및 대처요령
폭염 – 평변보다 기온이 매우 높아 심각한 더위로 일상생활에 지장을 줄 정도인 상태를 말한다.
2024년 8월 2일 금요일 – 운동
금대산 맨발걷기와 한강변 걷기, 달리기
2024년 8월 1일 목요일 – 운동
금대산 맨발걷기, 그리고 음주 걷기와 달리기
피앤에스미캐닉스 공모주 상장
피앤에스미캐닉스 – 2003년 창립, 로봇의 개발, 생산, 영업 및 고객서비스 모두를 수행하는 의료로봇 전문기업. 로봇의 기구설계 및 소프트웨어 개발 능력과 생산기술을 바탕으로 세계 최고의 보행재활로봇 워크봇을 출시하였으며 데이터 분석, 인공지능, loT시스템, AR/VR 적용으로 그 가치를 높여왔으며 국내 뿐만 아니라 해외시장에서도 품질을 인정받아 글로벌 재활로봇 기업으로 성장하고 있다.
2024년 7월 30일 화요일 – 운동
내일부터 휴가다.
지난달, 어머니 팔순 생신을 겸해 양양을 갔다 왔는데 그 여행으로 휴가를 대신하기로 했다.
2024년 7월 29일 월요일 – 운동
오늘, 월요일은 무리하지 않고 운동하기
2024년 7월 28일 일요일 – 운동
일요일은 아이들과 금대산 산보, 맨발걷기를 한다.
2024년 7월 27일 토요일 – 운동
비가 내린 후, 습도를 먹음은 바람은 시원하지가 않았고 땀을 흘리기 위해 나왔지만 그렇지 않은 외부활동은 불쾌지수를 꽤 올릴만한 저녁 날씨다.
만남,
전 직장동료와의 만남
2024년 7월 25일 목요일 – 운동
항상 걷는 거리와 달리기 거리를 채우진 못했지만, 비가 와도 꾸준히 운동을 한다는 점에 더 의미를 두고 싶다.